•
Beh
directions_runBeh - Tempo run
WU
35min@80-85%HRmax
CD
-- myWindsock Report --
Weather Impact™: 1.2%
Headwind: 42% @ 1.1 - 5.3 m/s
Longest Headwind: 12m 7s
Air Speed: 11.9 km/h
Temp: 1.8-4.8 °C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
11,5 km
schedule
Čas
00:55:00
landscape
Nastúpané
9,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,5 km/h | 16,4 km/h |
| Výkon | 402 W | 557 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 800 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:58:30
landscape
25 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
2,3 km
schedule
00:51:06
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1 km k hradzi
1 km k hradzi
open_in_new
1,05 km 0 %
|
06:08
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 361 W | 130 bpm |
05:06
12,4 km/h
|
||||
|
2 km hradza pri X-bionic
2 km hradza pri X-bionic
open_in_new
2,01 km 0 %
|
08:42
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 415 W | 153 bpm |
08:42
13,8 km/h
|
||||
|
Hrádza: Kormorán - Mliečno
Hrádza: Kormorán - Mliečno
open_in_new
2,58 km -0.1 %
|
11:27
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 411 W | 156 bpm |
11:27
13,5 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre